Phantasiereisen

Phantasiereisen sind eine von mehreren nachweislich effektiven Methoden zur Erhöhung der persönlichen Stresstoleranz.

Sie dienen zum:

  •   Stress- und Aggressionsabbau
  •   Stärken des Immunsystems
  •   Erkennen und Verringern von Belastungen
  •   Steigern des Selbstwertgefühls, der Lebensfreude sowie der Leistung am Arbeitsplatz


Mit gestalteten Phantasiereisen spreche ich als Ihr Entspannungstrainer eine Einladung aus, innezuhalten und sich durch Bilder Ihrer eigenen Vorstellungskraft hinzugeben. Sie wirken bewusstseinserweiternd und erleichtern das Loslassen vom gewohnten Denkschema, somit ergeben sich neue Möglichkeiten für ein produktives Denken. Ebenfalls wird Kreativität, sowie assoziatives und bildhaftes Denken gefördert, was gerade für Lernen und Problembewältigung von enormer Bedeutung ist.


Jeder Mensch braucht Zeit für Rückzug, die Balance von Anspannung und Entspannung, Aufenthalt in der Natur und Bewegungsmöglichkeiten.......

.......Also trauen Sie sich und lassen Sie mich Ihr Reiseleiter sein!!!