Gesund Abnehmen

Abnehmen ist leichter als man denkt!

Die wichtigsten Faktoren hierbei sind die Selbstkontrolle und der Wille, es wirklich aus tiefstem Inneren zu wollen!!!
Ich bin nur der Berater, der Ihnen den “Anschupser” in die richtige Richtung gibt, die Umsetzung und das Ziel erreichen Sie alleine. Somit ist es insbesondere sehr wichtig zu Loben und zu Motivieren. Ist der Berater mal nicht zur Stelle, müssen Sie sich auch einmal selber Loben, wenn Sie wieder ein Stückchen weitergekommen sind in Richtung Ziel. Nur NIEMALS Aufgeben!!!

Es kommen immer leichtere und schwierigere Situationen im Leben auf einen zu, wichtig ist nur, dass man sich auch in schlechten Zeiten niemals von seiner Bahn, zu seinem selbst gesteckten Ziel, abbringen lässt.

Vertrauen Sie auf sich und geben Sie sich einen Ruck und Sie erreichen Sachen auf die Sie selber im Nachhinein Stolz sein können.

Wichtig für mich ist es auch Ihnen NICHTS zu verbieten, denn Sie können ALLES Essen nur die Menge macht es aus!!!;-)